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Hace más de 20 años, el presidente ruso celebró su cumpleaños 50 en una bodega de Moldavia. Tras la invasión a Ucrania, el lugar dejó de exhibir las botellas que entonces le regalaron.

Para lograr tus objetivos de vida saludable, lo mejor es fijarse cambios pequeños y ponerlos en práctica poco a poco. Aquí hay algunas recomendaciones de los expertos.

Puede que odies los huevos. Eres de los que solo toman café. Sea cual sea la razón por la que te saltas la primera comida del día, merece la pena considerar las implicaciones para la salud.